2025年05月02日 星期五
学院规划职业生涯
作者： 来源：第一家教网 日期：2008.12.18 浏览量：22648
一、如何找到职业生涯规划的方向？
著名管理专家诺斯威尔认为职业生涯规划就是个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。他可以避免就业的盲目性，帮助个人走向职业成功。
在心理学专业机构那里，你可以获得较为系统而科学的职业生涯规划。但我们也可以使用一些简便易行的方法，轻松规划职业生涯。
首先，请拿出一张白纸（A4大小），一支铅笔和一块橡皮，接着，将它纵向对折，再对折，横向也是对折，再对折，使其变成一个4*8的表格。然后，在纸最上方的四格内分别写上以下4个问题，并静下心来，排除干扰，按照顺序，独立的思考每一个问题。
1） WHO既“我是谁？”注意，要凭直觉，真实的写出每一个想到的答案：写完后再想想有没有遗漏，然后按其重要性进行排序，将前七位依次排在第一列。
2） WHAT既“我想做什么？”可以回忆自己从小到大的向往和梦想，并一一的记录下来，确保没有遗漏后按上述的方法将其排在第二列。
3） HOW既“我如何能够做到？”把自己目前具有能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，确保没有遗漏后排在第三列。
4） WHERE既“环境支持或允许我作什么？”对于这道题的回答要稍做分析：环境，可以是学校，单位、市、省、本国和外国等；并认真想想自己可能在这些环境中获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，排在第四列。例如：现有专业可以提供良好的就业机会；有实力的XX公司可以提供高薪；去国外XX大学可以深造，等等。
最后，认真比较第一至第四格上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，你就会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是你最应该去做的事情，也就是你职业生涯的方向。
二、制订长期和短期的量化目标
有了职业规划的方向当然少不了制定实际目标，目标能使方向变的具体化，更加切实可行。
目标制定实例：
金融系20岁的A同学的规划方向是：继续在学校好好完成专业学习，争取获得奖学金；同时攻读TOEFL、GRE并通过考试；出国深造、积累经验、自主创业；买房买车、结婚；经常看望父母。
那么，A同学可以在此方向上以三年为单位，提出近期、中期及远期的目标。
远期目标（29岁）：自主创业、年收入50万元拥有自己的住房与汽车、结婚并为父母安置新居供其安度晚年。中期目标（26岁）：归国后加入某知名企业工作、年收入30万元、拥有自己的住房、经常看望父母、爱情顺利。近期目标（23岁）：顺利通过GRE考试，出国深造，年收入10万元，与父母保持联系。
此外，在近期目标中还要提出今年的目标，并将其分解为每年度目标、每月目标、每周目标、每天目标。
以每天目标为例：每天定时晨读英语半小时，背GRE单词半小时，散步半小时，等等。并且每天晚上睡前对自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法。
古人曰“不积跬步，无以至千里；不积小溪，无以成江海。”要实现自己的奋斗目标，就要踏踏实实，一步一个脚印。相信凭借你的这份毅力与执著，没有你实现不了的目标。找准方向，制定目标，坚持执行就是职业生涯规划的三部曲。年轻人，千万不要随波逐流。请记住：你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。
著名管理专家诺斯威尔认为职业生涯规划就是个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。他可以避免就业的盲目性，帮助个人走向职业成功。
在心理学专业机构那里，你可以获得较为系统而科学的职业生涯规划。但我们也可以使用一些简便易行的方法，轻松规划职业生涯。
首先，请拿出一张白纸（A4大小），一支铅笔和一块橡皮，接着，将它纵向对折，再对折，横向也是对折，再对折，使其变成一个4*8的表格。然后，在纸最上方的四格内分别写上以下4个问题，并静下心来，排除干扰，按照顺序，独立的思考每一个问题。
1） WHO既“我是谁？”注意，要凭直觉，真实的写出每一个想到的答案：写完后再想想有没有遗漏，然后按其重要性进行排序，将前七位依次排在第一列。
2） WHAT既“我想做什么？”可以回忆自己从小到大的向往和梦想，并一一的记录下来，确保没有遗漏后按上述的方法将其排在第二列。
3） HOW既“我如何能够做到？”把自己目前具有能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，确保没有遗漏后排在第三列。
4） WHERE既“环境支持或允许我作什么？”对于这道题的回答要稍做分析：环境，可以是学校，单位、市、省、本国和外国等；并认真想想自己可能在这些环境中获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，排在第四列。例如：现有专业可以提供良好的就业机会；有实力的XX公司可以提供高薪；去国外XX大学可以深造，等等。
最后，认真比较第一至第四格上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，你就会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是你最应该去做的事情，也就是你职业生涯的方向。
二、制订长期和短期的量化目标
有了职业规划的方向当然少不了制定实际目标，目标能使方向变的具体化，更加切实可行。
目标制定实例：
金融系20岁的A同学的规划方向是：继续在学校好好完成专业学习，争取获得奖学金；同时攻读TOEFL、GRE并通过考试；出国深造、积累经验、自主创业；买房买车、结婚；经常看望父母。
那么，A同学可以在此方向上以三年为单位，提出近期、中期及远期的目标。
远期目标（29岁）：自主创业、年收入50万元拥有自己的住房与汽车、结婚并为父母安置新居供其安度晚年。中期目标（26岁）：归国后加入某知名企业工作、年收入30万元、拥有自己的住房、经常看望父母、爱情顺利。近期目标（23岁）：顺利通过GRE考试，出国深造，年收入10万元，与父母保持联系。
此外，在近期目标中还要提出今年的目标，并将其分解为每年度目标、每月目标、每周目标、每天目标。
以每天目标为例：每天定时晨读英语半小时，背GRE单词半小时，散步半小时，等等。并且每天晚上睡前对自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法。
古人曰“不积跬步，无以至千里；不积小溪，无以成江海。”要实现自己的奋斗目标，就要踏踏实实，一步一个脚印。相信凭借你的这份毅力与执著，没有你实现不了的目标。找准方向，制定目标，坚持执行就是职业生涯规划的三部曲。年轻人，千万不要随波逐流。请记住：你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。
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