2024年05月01日 星期三
学院家长教育手册之伤害恢复措施
作者：Cynthia 来源：第一家教网 日期：2009.07.06 浏览量：9307
1.对于身体伤残的孩子
身体因灾害而伤残的孩子心理会出现三个时期：首先是冲击期，可能的心理是很生气、害怕、沮丧、觉得未来没有希望……等。可能的行为是具有敌意、被动的接受事实，哭、闹……等；接着是退缩期，可能的心理是开始知道自己跟以前不一样，觉得自己很多事都不能做，很无助，不想承认身体的改变。可能的行为是讨厌自己的身体，不想面对身体的改变，会扭曲受伤的原因；然后是承认期，可能的心理是觉得很悲伤、难过，慢慢地会开始接受自己已经跟从前不一样了。可能的行为是开始谈自己是怎么受伤的，那里受伤了，将来要怎么办。最后是重建期，可能的心理是已经接受新的外表。可能的行为是努力作复建，想回学校或做自己想做的事……等。创伤反应会伴随着出现，出现的时间、时期、顺序都不一定。
孩子的恢复力极强，通常比成人容易进入重建期，反而是父母应该注意自己的反应。如果太过溺爱孩子或讨厌孩子，会让他自信心低落。 孩子的情绪反应会一再地反复出现，自我概念和学校适应可能会较差，父母要同理他的感受，陪孩子克服困难，而不要一味地责备他。
2.对于失去至亲的孩子
（1）分享经验
鼓励孩子说出他灾害当时的经验，或者用间接的方式与孩子讨论亲人死亡的议题，如：先讨论小宠物的死亡、以前亲人过世的心情等等。
（2）表达情感
跟孩子谈他失去家人的感觉，可以透过言语、绘画或黏土的方式让孩子表达他内心的悲痛、伤心、甚至悔恨等等。
（3）面对孩子的罪恶感
有些孩子会认为家人死亡是自己造成的。我们必须要让孩子了解每个人都会犯错，且他已经尽力表现得很乖了，他不需要为任何人的死亡负责。同时并帮助孩子回想和过世亲人的快乐日子，提醒孩子他也曾让他的家人感到很快乐。
（4）让孩子有机会对失去的亲友表达心意
年长一点的孩子可以让他们祷告、祭拜或参加亲人的丧礼，并告诉他们丧礼的过程与意义，至于年幼的孩子，若怕对他冲击太大，则至少可让孩子多少参与家人的悲伤与忙碌。比如：四岁的孩子，就可以教他如何折纸元宝。不过，别忘了给他您温暖的陪伴。
（5）一起回忆
可和孩子一起回忆过去和家人在一起的情景，提醒孩子，「他爱过你，你也爱他」，这些曾一起分享过的美好回忆，不会因为对方的逝去而变得没有意义。
（6）讨论死亡
当发现孩子对死亡产生疑惑时，主动地和他讨论。越避免讨论，会更使得孩子觉得死亡是一件神秘又可怕的事。若他问其它家人：「你会不会也死掉？」。目的是想确定他是否能有家人继续陪伴，这时可不正面回答他的问题，而是告诉他：「我们当然都希望可以一直生活在一起很久很久…」
（7）您不该做的事
刻意避免和孩子讨论死亡或当作事情没有发生；避免告知他事实，甚至扭曲Zhen相。例如：转移话题，或说：「妈妈在别的地方」；立即将孩子送走，或强迫他进入新的环境（如果孩子没有机会处理心中的伤痛，就被抛进新的生活中（如寄养家庭、孤儿院），将会在他的心中留下极大的阴影。）；强迫孩子勇敢、坚强（有时悲伤哭泣是必要的，这时，告诉他们：「你可以尽量哭」，会比告诉他们：「不要哭」要来得好。）；对死亡做不适当的解释。（妈妈出远门去旅行了——这会让孩子觉得妈妈是不告而别的，尤其当他等不到妈妈回来时，会更加的悲伤；死掉就像睡着一样—–有时孩子会害怕自己也在睡梦中死去。）；禁止孩子谈论有关灾难的话题或重述当时的回忆（孩子可以藉由这样的方式来降低他的焦虑）。
身体因灾害而伤残的孩子心理会出现三个时期：首先是冲击期，可能的心理是很生气、害怕、沮丧、觉得未来没有希望……等。可能的行为是具有敌意、被动的接受事实，哭、闹……等；接着是退缩期，可能的心理是开始知道自己跟以前不一样，觉得自己很多事都不能做，很无助，不想承认身体的改变。可能的行为是讨厌自己的身体，不想面对身体的改变，会扭曲受伤的原因；然后是承认期，可能的心理是觉得很悲伤、难过，慢慢地会开始接受自己已经跟从前不一样了。可能的行为是开始谈自己是怎么受伤的，那里受伤了，将来要怎么办。最后是重建期，可能的心理是已经接受新的外表。可能的行为是努力作复建，想回学校或做自己想做的事……等。创伤反应会伴随着出现，出现的时间、时期、顺序都不一定。
孩子的恢复力极强，通常比成人容易进入重建期，反而是父母应该注意自己的反应。如果太过溺爱孩子或讨厌孩子，会让他自信心低落。 孩子的情绪反应会一再地反复出现，自我概念和学校适应可能会较差，父母要同理他的感受，陪孩子克服困难，而不要一味地责备他。
2.对于失去至亲的孩子
（1）分享经验
鼓励孩子说出他灾害当时的经验，或者用间接的方式与孩子讨论亲人死亡的议题，如：先讨论小宠物的死亡、以前亲人过世的心情等等。
（2）表达情感
跟孩子谈他失去家人的感觉，可以透过言语、绘画或黏土的方式让孩子表达他内心的悲痛、伤心、甚至悔恨等等。
（3）面对孩子的罪恶感
有些孩子会认为家人死亡是自己造成的。我们必须要让孩子了解每个人都会犯错，且他已经尽力表现得很乖了，他不需要为任何人的死亡负责。同时并帮助孩子回想和过世亲人的快乐日子，提醒孩子他也曾让他的家人感到很快乐。
（4）让孩子有机会对失去的亲友表达心意
年长一点的孩子可以让他们祷告、祭拜或参加亲人的丧礼，并告诉他们丧礼的过程与意义，至于年幼的孩子，若怕对他冲击太大，则至少可让孩子多少参与家人的悲伤与忙碌。比如：四岁的孩子，就可以教他如何折纸元宝。不过，别忘了给他您温暖的陪伴。
（5）一起回忆
可和孩子一起回忆过去和家人在一起的情景，提醒孩子，「他爱过你，你也爱他」，这些曾一起分享过的美好回忆，不会因为对方的逝去而变得没有意义。
（6）讨论死亡
当发现孩子对死亡产生疑惑时，主动地和他讨论。越避免讨论，会更使得孩子觉得死亡是一件神秘又可怕的事。若他问其它家人：「你会不会也死掉？」。目的是想确定他是否能有家人继续陪伴，这时可不正面回答他的问题，而是告诉他：「我们当然都希望可以一直生活在一起很久很久…」
（7）您不该做的事
刻意避免和孩子讨论死亡或当作事情没有发生；避免告知他事实，甚至扭曲Zhen相。例如：转移话题，或说：「妈妈在别的地方」；立即将孩子送走，或强迫他进入新的环境（如果孩子没有机会处理心中的伤痛，就被抛进新的生活中（如寄养家庭、孤儿院），将会在他的心中留下极大的阴影。）；强迫孩子勇敢、坚强（有时悲伤哭泣是必要的，这时，告诉他们：「你可以尽量哭」，会比告诉他们：「不要哭」要来得好。）；对死亡做不适当的解释。（妈妈出远门去旅行了——这会让孩子觉得妈妈是不告而别的，尤其当他等不到妈妈回来时，会更加的悲伤；死掉就像睡着一样—–有时孩子会害怕自己也在睡梦中死去。）；禁止孩子谈论有关灾难的话题或重述当时的回忆（孩子可以藉由这样的方式来降低他的焦虑）。
相关阅读