2025年05月04日 星期日
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对选择普通高中的学生而言，在高考压力之下，自主学习是更健康的学习方式。
普通高中
中考之后，大多数学生将就读普通高中。与初中相比，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显提高，而在生活上，一些学生也面临着从走读到寄宿的转变。在高考的指挥棒下，高中意味着更高强度的学习，意味着要找到最适合的学习方法，意味着要认清自己的能力和兴趣，并定下适合自己的目标大学与专业，当然，高中也意味着心智的成熟。
■ 调查
本报对普通高中的100名学生进行了现场抽样调查，并同时在新京报网进行了网络调查，以了解学生在普通高中的学习生活情况，包括他们在初高中转变中容易遭遇的问题，所需提高的能力，为升入高中所做的准备等。
1、你花了多久适应高中生活？
一学期6%
一学期以上5%
半学期19%
很快70%
3、高中学习最需要提高？
应试能力5%
交际能力25%
自我管理能力40%
理解能力30%
2、哪方面最不适应？
环境陌生5%
对教学不适25%
功课太多20%
课程难度大50%
4、初三暑假提前做何准备？
预习高中课程10%
其他5%
提前学电脑25%
参加夏令营60%
能力要求1 自我管理能力
高中生观点：“能管住自己，管好自己”也是迫切需要强化的能力。高一学生许佳兴很快学会了处理学习、课外活动、班级工作之间的平衡。他认为，自我管理能力对高中生很重要。
点评：在高考压力下，有学生觉得苦不堪言，有些学生则学玩两不误。这体现出学生在自我管理能力上的差异。善于管理时间、制定计划并执行计划的学生，往往既对功课应付自如，又能在课外活动中锻炼能力，形成良性循环。
暑期推荐
让孩子自己安排暑假
学生自我管理能力的欠缺很多是基于成长过程中，老师、家长的太多管制。建议从中考后的暑假开始，家长学会放手，让孩子自己安排暑假。孩子一开始可能会把整个暑假都用来玩，但家长要理解玩耍也有其价值。一开始肯定会犯错误，家长要允许孩子在纠正错误中积累经验。
能力要求2 沟通能力
高中生观点：性格有点内向的高一学生周立江说，刚进高一时，因为对新环境不适应，还总是和以前的同学朋友联系。后来，他参加了篮球社，每天上完课后，一群人一起在篮球上奔跑，新同学变成了老朋友。他认为，高中生沟通能力很重要。
点评：步入青春期的高中生，经历着心理的巨大转变，渴望建立或融入新朋友圈。沟通能力的强弱，决定高中这一重要成长阶段能否养成健康、自信的人格。
暑期推荐：
做义工获得自信
暑期中，家长不妨首先改变自身态度，及时表扬、强化孩子的优点，对孩子的错误或缺点不要过分指责。此外，很多时候孩子的内向是源于自卑心理，家长可以带孩子去做义工、志愿者等，在帮助别人的快乐中，孩子更容易获得自信。自信的孩子也会更愿意与人交流。
能力要求3 学习能力
高中生观点：“在初中，学完一个单元总有老师指导复习。但高中课业非常紧，没时间复习，得摸索出一套适合自己的学习方法才能应付自如。”北京新英才学校中学部高一学生王馨靓认为，高中更要解决学习能力问题。
点评：高中课业更繁重，内容更难，学习能力此时尤其重要。虽然老师也会提供一些普适的学习方法，但还得靠学生自身。
暑期推荐
通过阅读培养学习能力
学习能力的培养是个长期过程。孩子在初中低年级时，仅依靠聪明就能取得好成绩，但如果没有阅读垫底，年级越高越会显出力不从心。阅读多的孩子，学习能力强，当他有意识地主动学习时，丰富的语言和智力背景可以为其提供很大帮助。因此，建议学生在暑期和以后的高中生活中，大量阅读感兴趣的书。注意，好阅读在乎“读了多少”，而坏阅读计较“记住多少”。
中国青少年研究中心做的中日韩美四国高中生学习意识与状况比较研究报告（2010）显示，中国学生表现出学习合作深度不够、不喜欢向他人请教等问题。建议家长给孩子多提供机会了解社会，帮助孩子使用新媒体进行学习。
推荐专家：尹建莉，教育专家，教育学硕士；孙云晓，中国青少年研究中心副主任、研究员
■ 过来人说
做家教、打工、学厨艺
●漆俊邑，中国青年政治学院新闻系 大一
高中三年的暑假，我在家的时间较多，但也没闲着。比如给小区里的小孩当家教，挺有成就感。我还去餐馆当过服务生，从晚上8点一直到第二天早上8点，虽然特别辛苦，但觉得以后再苦再累的活都能坚持下去。我也喜欢研究菜谱，基本上假期家里的三餐就被我包了。
暑假主动去学习
●王萌，东北师范大学附属中学 高三应届毕业生
高中暑假，我在清华大学汽车系的实验室帮老师做数据记录和整理。我对汽车感兴趣，前期给汽车系的老师发了很多email沟通，在那也学会了实验的基本流程，也算是个非正式的暑期实习。
