2024年05月03日 星期五
尊敬的 杨老师：
您好！真没想到这样快就收到了您的回复，真心的感谢您!
从您回复的字里行间，我感觉您是一个品德高尚，学术造诣深厚，令人尊重的人!
杨老师，不怕您笑话，我和我爱人都不太会与孩子沟通，孩子每天晚上10点多钟回家后，我们只与她说几句话，我向您反映的情况是她的老师打电话告诉我的，让我给她找个心理医生调试一下，可是我刚和她提个头，她就立即生气地说她没问题，不看……，您说我怎么才能将您对她的透彻分析让她充分吸收，切实遵照您说的一点不打折地去做呢？因为我绝对地相信只要孩子按照您说的去做，“高考成绩一定会有大的飞跃!”（她中考时全市第十，现在却是全市一千多名，二模理综合仅166分。急死人了……）盼望您的再次回复!——天仪
天仪女士：
您好！你的孩子并不存在心理问题，我所做的也不是什么心理咨询，所以你与孩子沟通的时候就没有必要说“找个心理医生调试一下”的话语。你的孩子听到你说“找个心理医生调试一下”，“她就立即生气地说她没问题，不看……”的行为表现，我非常理解。这是因为孩子并没有心理问题，她自己也非常清楚，我们非要说她有心理问题，这当然会引起孩子的反感和强烈排斥，即便是换了你我，别人这样对我们说话的时候，我们也会以同样的方式来对待之，所以我非常非常理解孩子的这种反应。
孩子不接受的是我们的表达方式，而不是对她的问题的分析。如果你能把对孩子所说的话改成“我们请了一个资深的高考专家，对你高考前的学习方法进行了请教，他提出了一些学习的建议，很可能有利于你提高学习成绩，我们觉得你有必要参考，……”。或者“我们请教了一个多年研究高考的教师，他对你最近一段时间的学习方法提出了一些建议，说不定对你提高学习成绩有帮助，请你抽时间看一看”。这样或许对你的孩子有用，试试看。你的朋友杨永龙即日。
尊敬的杨老师：
您好！刚刚看到您的回信，您讲的太好了，谢谢！一会儿孩子回来我就按您说的跟她讲，并将您前天的分析打印后给她看，明天我将结果告知您！再次衷心的谢谢您!——友：天仪
尊敬的杨老师：
您好！看了您给我女儿的信，百感交集！真不知道该如何感谢您！您是上天派给我们的幸运之神，您太厉害了，您给出的建议非常实际,我女儿要是在您身边就好了!真希望我能是您，在她人生最关键的时期帮她走好这一步。
昨天我按您教我的方法与她沟通,效果真得很好唉，我太高兴了,打心眼儿里佩服您！您说现在我该怎样做？怎么才能帮她改掉毛病,制定一个切实可行的计划,并不折不扣的执行！再次真心的谢谢您!——友：天仪
天仪女士：
您好！关于你孩子学习的问题，她对自己进行了切实的分析，从某种程度上来说，她已经自己了解了自己，而且也自己发现了自己的不足之处，仅从这一点来看，她已经具备了改变和成功的一半素质。一般来讲取得成功有这么一个顺序：自己了解自己→自己发现自己→自己肯定自己→自己超越自己。这个顺序的前两步你孩子已经具备了，那么接下来她所做的就是自己肯定自己→自己超越自己，其实她首先要做的就是以现在就去执行计划，只要在行动上表现出了“现在就做”，那么我相信经过她自己切实的努力肯定会克服弱点取得学业成功的！
从子行间我能看出你的孩子是一个聪明且智慧的人，我给她详细建议我相信她会按部就班的去执行的。作为父母我们现在所要做的就是耐心、爱心加悉心，以同理之心去理解孩子，让孩子感受到我们就是她坚强的后盾。
其次，不要过多地过问孩子的学习或复习情况，过多地督促其实就是给孩子增加心理负担，同时还会给孩子增加焦虑和烦躁情绪，这个时候鼓励或鞭策是没有任何效果的。在生活上多给孩子一些温馨的关照，同时在言语和行动上要相信孩子，让其自主、独立的进行学习。用语言和行为告诉孩子：做最好的自己。只要你尽到了自己最大的努力，不管结果如何，我们做父母的不仅不会责怪你，而且还会贴心贴肺的理解你的。
第三，在适当的时候，多给孩子讲一讲自己在人生的挫折和艰难困苦面前，是怎样面对困难和挫折的，又是怎样战胜困难、超越挫折的。因为孩子毕竟年龄还小，对于创伤和挫折很少经历，甚至还没有经历过，这个时候父母就是他的镜子和榜样。你多向他谈及这些，势必会对他产生积极的影响。
第四，当孩子在学习和生活上有进步的时候，要不失时机地给予表扬和夸奖，这样可以更进一步的促进孩子向上追求的自信心。
第五，要让孩子明白“学生”这一词的真正含义。所谓“学生”，就是学习生活、生存和发展的技能技巧。要生活、生存和发展，必然会面对无数的艰难困苦和挫折，人生本来就是由无数的艰难困苦和挫折的珠子相串而成的，我们要在这个世界上幸福的生存，就必须学会在各种艰难困苦面前“不服输”“搏一下”“不到最后我是决不放弃的”心理和行为。如果在当学生的时候都学不会这些，那我们如何去面对未来漫长的人生呢？路是自己走出来的，我们每个人都有自己特殊的天分，只要我们在学习生活、生存和发展的过程中，学会了在各种艰难困苦面前“不服输”“搏一下”“不到最后我是决不放弃的”心理和行为，那么我们就会在未来拥有愉悦、快乐、幸福和爱的人生。
第六，让孩子制订一个适合于自己特点的学习计划，根据自己的特点和实际情况来进行学习。不要去管别人在看什么书、做什么题、学习到了几点、成绩考到了什么位置等等，要保持自我、把握自己，按自己的目标走。这是因为每个人的需要不同、目标不同，进步发展的曲线也是不同的，只有孩子自己最了解自己的情况，所以保持自我是非常重要的。这个计划既包括每天的作息时间，也包括跟随老师复习的进度，然后按部就班，以恒心和毅力每天坚持不懈地完成计划，一旦这样坚持下来就会换来意想不到的结果。
第七，注意体育锻炼和身体活动。让孩子每天午饭前进行体育活动20时分钟，课外活动时间进行体育活动30分钟，课间以及每学习40分钟进行10分钟的身体活动，这样既可以改善大脑长时间学习的缺氧状态，还可以消除人际交往缺乏而产生的郁闷和烦躁心理，进而达到学习提高效率的目的。
第八，家人一定要保持愉快的情绪、平和的心态，以自己良好的心态和情绪调节孩子的心态。同时也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。
以上建议供你参考，你的朋友杨永龙祝你的孩子进一步发展和超越自我！
